Las lesiones de ligamento cruzado anterior se han convertido en una constante en el balompié femenil de nuestro país.
Ante ello, la Federación Mexicana de Futbol (FMF) activó el “Programa 365” de apoyo integral y multidisciplinario, mediante el cual el Centro de Alto Rendimiento (CAR) reunió por primera vez a diez jugadoras en recuperación.
Seguimiento de especialistas
Durante cuatro días, especialistas realizaron evaluaciones médicas, funcionales y sesiones de fisioterapia para brindarles seguimiento.
Una lesión de este tipo es capaz de dejar a una jugadora más de nueve meses fuera, ya que ocurre un estiramiento o desgarro del ligamento clave que une el fémur con la tibia.
Las cargas de entrenamiento mal dosificadas son un factor, ya que muchas siguen siendo entrenadas sin considerar sus factores anatómicos y fisiológicos.
Lesión que frena la carrera
La Federación Mexicana de Futbol nunca ha presentado una cifra oficial de los casos registrados desde que nació la liga femenil; sin embargo, son varias las jugadoras que incluso se han retirado por una cirugía deficiente.
La última lesionada es la zaguera del América, Karol Bernal, quien se rompió el ligamento durante los Juegos Centroamericanos y del Caribe Santo Domingo 2026.
📄Programa 365 reúne a Seleccionadas Nacionales en el CAR para dar seguimiento a su recuperación. 🇲🇽💪🏼
— Selección Nacional de México Femenil (@Miseleccionfem) August 18, 2026
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