¿Qué es la violencia psicológica y cómo denunciarla?

Si tu pareja te insulta, humilla, te compara con otras personas, te rechaza, te cela constantemente, es indiferente, te amenaza o hace cualquier cosa para dañar tu estabilidad emocional, podrías ser víctima de violencia psicológica. 

Este tipo de violencia puede llevarte a la depresión, aislamiento o incluso al suicidio. Aunque es complicado, se recomienda denunciar para tener un antecedentes de violencia en contra del agresor.

¿Dónde denunciarlo? 

Si así lo decides, llama desde cualquier parte de México al 911, donde te brindarán asesoría jurídica, orientación médica, psicológica, o bien, localiza la instancia judicial más cercana a tu domicilio en:  https://denuncia.org/LOCALIZADOR-DE-MINISTERIOS-PUBLICOS para realizar de manera presencial la denuncia y trámites correspondientes. 

Asesoría

Además, te deben indicar qué sigue en tu proceso. Ante ello, colectivas y organizaciones feministas, como Abogadas Violeta y Abogadas con Glitter brindan asesoría jurídica para mujeres que sean víctimas de algún tipo de violencia. 

Recuerda que no es tu culpa estar en esta situación y no estás sola. Identifica, de ser posible, una red de apoyo con amistades, familia o personas de tu entorno para tener un apoyo moral cuando te enfrentes al proceso de atención psicológica y judicial. 

Si eres testigo de este tipo de violencia, no juzgues a la víctima porque no conoces su contexto y circunstancias para permanecer ahí, mejor sé empático o empática, ayuda en lo que puedas o denuncia.