La Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia define a la violencia física como: cualquier acto que inflige daño no accidental, usando la fuerza física o algún tipo de arma, objeto, ácido o sustancia corrosiva, cáustica, irritante, tóxica o inflamable o cualquier otra sustancia que, en determinadas condiciones, pueda provocar o no lesiones ya sean internas, externas, o ambas.
Es importante destacar que la violencia física se puede manifestar a través de patadas, empujones, bofetadas, jalones de cabello, mordidas o cualquier otro uso de la fuerza.
Si eres víctima de violencia, sin importar tu género, recuerda que siempre tienes una red de apoyo, y vivir esa situación, no es tu culpa.
Aunque hablar es difícil, es posible encontrar una salida llamando, desde cualquier parte del país, al 911, donde personal de la Secretaría de Seguridad local debe atender tu llamada y proporcionarte apoyo, servicio médico y orientación. Lamar puede salvar tu vida.
Identifica, si te es posible, tu red de apoyo, la cual puede estar integrada por amigos, familia, o bien, conocidos. Ellos podrán ser un sostén moral-emocional para que salgas del circulo de violencia en el que te encuentras.
Es clave denunciar, siempre y cuando te sientas lista, de preferencia presentando pruebas, como fotografías, videos, audios, si es que recibiste alguna amenaza, o bien, testigos, si es que los hay.
Un médico legista del Ministerio Público realizará una revisión física para determinar el tipo de lesiones sufridas después de la agresión.
En https://denuncia.org/ podrás localizar la dependencia judicial más cercana a tu domicilio sin importar en dónde te encuentres y te remitirá a la Unidad Especializada que tiene como obligación atender tu caso.
También puedes recibir apoyo de colectivas u ONGs, como Abogadas Violeta o Abogadas con Glitter, quienes te orientarán con perspectiva de género.
Seamos empáticas y empáticos, si detectas o eres testigo de una situación de violencia, no juzgues a la víctima, ofrece ayuda o bien llama a las autoridades correspondientes.
En México, la violencia arrebata la vida a 10 mujeres cada día.