Es diciembre llega una de las celebraciones más importantes en todo el mundo: Navidad. Las calles, los centros comerciales, oficinas, escuelas, hospitales y, por supuesto, los hogares, se iluminan con lámparas de colores y adornos luminosos. En muchos lugares se lleva a cabo el tradicional encendido del árbol de la Navidad, un evento lleno de luces, magia y emoción que marca el inicio de ese gran festejo.
Este 2022, enfrentamos momentos desafiantes como la eliminación de la Selección Mexicana de Fútbol de la Justa Mundialista, la pandemia por COVID-19 que no termina, y el cambio climático que nos afecta más cada año. Aún así, en diciembre las luces brillan, los colores llenan nuestros ojos y nuestros corazones se llenan de esperanza y alegría. La navidad es una época para disfrutarse en familia, convivir y reflexionar.
En época navideña, la decoración con luces de colores nos ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. Nos hace parecer más agradables y accesibles con las personas que nos rodean. De acuerdo con Deborah Serani, psicóloga y catedrática de la Universidad Adelphy de New York, las luces de colores estimulan a nuestro cerebro y nos permite activar hormonas de la felicidad como la dopamina. La dopamina es conocida como la hormona del placer y está asociada con la relajación y las sensaciones agradables.
Como ciudadanos responsables de un mundo sostenible, podemos disfrutar del uso de luces de colores en esta navidad, evitando accidentes y sin salirnos del modo ahorrador de energía, preservando nuestra seguridad, felicidad y bienestar económico.
Recordemos que en los meses decembrinos se incrementan los accidentes eléctricos en hogares y oficinas, además de que la factura eléctrica se incrementa exorbitantemente. Para disfrutar la decoración navideña con luces de colores y adornos luminosos, pero evitando accidentes y ahorrando energía, las siguientes recomendaciones te podrían ser útiles:
- Revisar tu instalación eléctrica si tiene más de 20 años de haberse realizado. De acuerdo con tu presupuesto, es recomendable cambiarla y asegurarse que todo el material eléctrico esté bajo norma oficial mexicana (NOM).
- Revisa las luces que tienes para decorar las fachadas y el árbol de Navidad, así como los adornos luminosos. Si son muy antiguos, basados en focos incandescentes, evita su uso. En su lugar, utiliza lámparas LED que estén certificadas y bajo NOM.
- Evita sobrecargar los multicontactos con aparatos eléctricos encendidos al mismo tiempo.
- Desconecta las luces cuando no estés en casa o cuando te vayas a dormir. Recuerda hacer lo mismo con los aparatos eléctricos.
- Favorece decoraciones sencillas y en lugares estratégicos, para no usar en exceso las luces.
- Adopta la culta del mantenimiento eléctrico y del ahorro de energía.
Lo importante, al final, es disfrutar las fiestas decembrinas, con mucha seguridad, ahorro, y excelente iluminación.
“La Navidad es el día que une todos los tiempos, el pasado, el presente y todo lo bueno que está por llegar. La Navidad es tiempo de celebrar, valorar y agradecer. La Navidad es tiempo de amor, es tiempo de paz”. Alexander Smith.
Sergio A. Gamboa | sags@ier.unam.mx | Instituto de Energías Renovables. Universidad Nacional Autónoma de México