Salud

Ante el alza de contagios por COVID-19, sigue estos seis consejos

Llama especialista a evitar desinformación, pues ello contribuye a un mal manejo de la enfermedad

Los contagios por la nueva variante de COVID-19, Ómicron, se han disparado en los últimos días, por lo que el médico infectólogo Francisco Moreno Sánchez advierte que hay seis consejos que las personas deben de seguir cuando están infectados o para quienes cuidan un enfermo. El especialista dijo que además hay que evitar desinformación pues ello genera un mal manejo de la crisis sanitaria.
  1. Diagnóstico
Si tienes síntomas de gripa, fiebre, dolor de garganta, fatiga o dolor de cuerpo, entonces debes considerar que tienes COVID-19, hasta no demostrar lo contrario. Una prueba positiva de antígeno indica que seguramente tienes infección, y una prueba negativa, no lo descarta. Por ello busca mejor hacerte una prueba PCR.
  1. Estado inicial del enfermo
Son pocos los que tendrán complicaciones, habitualmente las personas con mayor riesgo son aquellas mayores de 60 años de edad, quienes tengan diabetes, hipertensión, obesidad, así como la población con bajas defensas por cáncer o medicamentos. Asimismo, están en mayor riesgo quienes tienen algún problema previo de pulmón, corazón, riñón o hígado.
  1. Vigilancia del enfermo
Es necesario que se tomen los signos vitales tres veces al día. Esto es la presión arterial, temperatura corporal y oxigenación. Recuerde que un paciente que se considera con fiebre es cuando la temperatura es mayor a 38 grados. La oxigenación debe estar por arriba de 90 y a la hora de medir debe hacerse con el paciente sentado, en el dedo índice de la mano izquierda, sin gel, acrílico o barniz en las uñas, por un periodo de 10 segundos.
  1. Tratamiento
Lo primero que las personas deben estar consientes es que no deben automedicarse. Además deben evitar antibióticos y cortisona. Considera tener disponibilidad de oxígeno si eres paciente de riesgo. El Molnupiravir y el Paxlovid no son para todos los pacientes con COVID-19 y su uso es sólo para pacientes de riesgo e indicados por el médico. No se vale tenerlos “por si se necesitan”.
  1. Aislamiento
El periodo de mayor contagio es 24 horas antes de los síntomas y 5 días después. Por ello es necesario un aislamiento de siete días. Sin síntomas te permite salir con cubrebocas pero evitando convivir con personas vulnerables. Si tienes síntomas o vives con alguien vulnerable es mejor esperar por 10 días.
  1. Evita mensajes falsos
No se necesita hacer un manejo especial de ropa, utensilios o comida. Recuerda que el contagio es respiratorio y las mascotas no se contagian. No es necesario realizarse pruebas todos los días pues le quitas las pocas que hay a los demás. Nadie se ahoga con 95% de saturación de oxígeno, por lo que es primordial mantener la calma para evitar la ansiedad.

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