Salud

¿Conoces los factores que aumentan el riesgo de padecer cáncer de mama?

Los conocimientos actuales sobre las causas del cáncer de mama no son tan bastos como nos gustaría, por lo que la detección temprana sigue siendo la piedra angular de la lucha contra esta enfermedad.

Cuando el cáncer de mama se detecta precozmente, se establece un diagnóstico adecuado y se dispone de tratamiento, las posibilidades de curación son elevadas. En cambio, cuando se detecta tardíamente es raro que se pueda ofrecer un tratamiento curativo. En tales casos son necesarios cuidados paliativos para mitigar el sufrimiento del paciente y sus familiares.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada 30 segundos en algún lugar del mundo se diagnostica un cáncer de mama

Entre los principales factores de riesgo para padecer la enfermedad se encuentran:

  1. Antecedentes de un familiar con cáncer de mama
  2. Tener 40 años o más
  3. Tener la primera menstruación antes de los 12 años
  4. Usar anticonceptivos hormonales por más de 5 años
  5. Tener el primer hijo después de los 30 años
  6. No haber tenido hijos
  7. Tener la última menstruación después de los 52 años
  8. Tomar hormonas para la menopausia
  9. Obesidad

Otros factores de riesgo relacionados con estilos de vida son:

  1. Alimentación rica en carbohidratos y baja en fibra
  2. Dieta rica en grasas tanto animales como ácidos grasos trans
  3. Obesidad, principalmente en la postmenopausia
  4. Sedentarismo
  5. Consumo de alcohol mayor a 15 gramos al día
  6. Tabaquismo 

Es importante detectarlo antes de que el tumor haya alcanzado un tamaño grande o se extienda a otros órganos.

Es recomendable:

  1. La autoexploración mamaria constante.
  2. La exploración clínica regular.
  3. Realizar mastografías cada año.

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