En México se calcula que cerca de 89 mil 834 personas viven con Diabetes tipo 1, condición de salud que, en su mayoría, es detectada en la infancia, por lo que para muchos niños y niñas esta etapa puede ser un gran reto.
La doctora Carmen Alicia López Forero, especialista en el tema de diabetes, advierte que en México la falta de acceso a herramientas para el monitoreo de glucosa y otras tecnologías resta 35 años de vida saludable a quienes viven con esta condición; por ello, asegura, el acceso es uno de los retos mayores, aunado al cuidado y control de la condición, que deben ser atendidos por autoridades, profesionales de la salud, padres de familia, maestros e inclusive amigos.
Por ello, a propósito del Día de la niña y del niño, existen algunos consejos que los padres e infantes que padecen diabetes pueden hacer durante actividades como fiestas infantiles, reuniones o incluso paseos organizados por las escuelas.
1. Es absolutamente recomendable que el niño o niña y su familia sepan qué actividades se van a realizar (horarios, comidas, juegos) con la suficiente antelación para poder programar su participación sin el riesgo de hipoglucemias (niveles bajos de azúcar en la sangre) o hiperglucemias (niveles altos de azúcar en la sangre).
2. Es importante promover que se realicen actividades alternativas al consumo de comida, como bailes, juegos, disfraces, canciones, etcétera.
3. Es una buena recomendación para todos los chicos, aún sin tener diabetes, consumir con moderación pasteles, caramelos y dulces en general.
4. En el caso de consumir caramelos, se debería medir la glucosa a la media hora de haberlos comido.
5. Si la ingesta es de helado o tableta de chocolate, la medición de glucosa se debe hacer a la hora u hora y media, y si se comen frituras, se hará a las dos o tres horas de la ingesta. De esta manera se podrán ajustar las dosis de insulina, siempre bajo la supervisión del médico.
6. Las salidas escolares, como excursiones o campamentos, suponen siempre pasar un período más largo fuera de casa, con alteración de los horarios habituales de comidas, y un aumento de la actividad física, por lo que requieren ciertas previsiones por parte de los profesores, los niños y sus familias, como recordatorios para aplicación de insulinas o el tener cierto tipo de alimentos o medicamentos para evitar hipoglucemias.
De acuerdo con información de Novo Nordisk, los niños que viven con obesidad tienen un riesgo cuatro veces mayor de desarrollar diabetes tipo 2, que los niños que tienen un peso normal.
México ocupa el primer lugar mundial en sobrepeso y obesidad infantil, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), con una prevalencia de 37.4% en niños de 5 a 11 años, y de 42.9% en adolescentes de 12 a 19 años.