ACTIVIDAD FÍSICA
- Salud
Ejercicio aeróbico beneficia al cerebro; protege la memoria
Las y los expertos dicen que es importante realizar una combinación de ejercicios aeróbicos y de ejercicios de fuerza para…
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Sedentarismo, cuarto factor de riesgo de mortalidad: SSa
Importancia de la actividad física para prevenir enfermedades crónicas y degenerativas como el sobrepeso, la obesidad, la diabetes y la…
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CONADE y CEDEM inauguran la Semana de Actividad Física y Deporte en Edomex
La Semana de la Actividad Física y Deporte en Rayón cerrará con broche de oro, el próximo 25 de febrero,…
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En México, 57.9% de la población no realiza una actividad física: encuesta
Quienes realizan actividad física gozan de mejor salud y tienen menor riesgo de padecer dolencias, en comparación con las personas…
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La pandemia ha hecho ganar un promedio de 8.5 kilos a los mexicanos
La OCDE estima que para 2030, 40% de los adultos mexicanos tendrá obesidad
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La ira puede aumentar el riesgo de un derrame cerebral: estudio
La ira, como la furia al volante y el descontento latente por la pandemia en curso, es la norma para 2021. Pero hay que tener…
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Dieta alta en carbohidratos acelera pérdida de masa muscular: IPN
El Instituto dijo que aunado a la dieta alta de carbohidratos se suma la falta de actividad física que acelera…
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Caminata, trote, natación y bicicleta, actividades físicas más completas: UNAM
Expertos señalan que las personas requerimos al menos 150 minutos de ejercicio moderado a la semana o 70 minutos de…
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Falta de actividad física aumenta el riesgo de padecer demencia: estudio
El estudio indica que se debe realizar al menos hora y media de ejercicio moderado a intenso a la semana
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