El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llamó a la ciudadanía a tomar precauciones ante las altas temperaturas registradas en el país, pues indicó, pueden ocasionar golpe de calor.
Advirtió que una crisis por golpe de calor puede provocar desde un dolor de cabeza hasta la pérdida de conciencia.
Por ese motivo el IMSS emitió una serie de recomendaciones para evitarlo:
- Usar protector solar
- Vestir ropa clara, ligera y de manga larga
- Estar en lugares ventilados
- Evitar actividades en horas de mayor temperatura, de las 11 a las 15 horas.
¿Cómo advertir que una persona padece un golpe de calor?
Entre los síntomas más importantes, asegura el IMSS, que indican que alguien sufre un golpe de calor sobresalen:
- Mareo
- Sudoración excesiva al principio, después, falta de sudor
- Enrojecimiento y sequedad de la piel
- Fiebre con temperatura desde 39 a 41°C
- Aceleración del ritmo cardíaco, con latido del corazón débil
- Dolor de cabeza
- Ataques con convulsiones
También pueden presentarse signos de alarma, por lo que si es el caso, las personas deben acudir a solicitar atención médica de urgencia.
- Piel que se siente caliente y seca pero no sudorosa
- Confusión o pérdida del conocimiento
- Vómitos frecuentes
- Falta de aire o problemas para respirar
El IMSS sugiere que si alguien sufre un golpe de calor se puede auxiliar con llevar a la persona a un lugar fresco y se puede regular su temperatura con tela mojada o hielo en axilas o ingles.