ANSIEDAD
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Estrés por confinamiento eleva trastornos del sueño
La depresión, las pérdidas, la ansiedad y la incertidumbre nos lleva a tener un mayor número de pesadillas
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¿Cómo se relacionan la ansiedad y sistema inmunitario?
El organismo es muy proclive a debilitarse cuando pasamos épocas de elevada preocupación, estrés y ansiedad
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Toronjil, otra opción contra la ansiedad y el nerviosismo
Se trata de una de las hierbas medicinales más empleadas, especialmente en América Latina
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¿La ansiedad me puede llevar a un infarto?
Aún no existe evidencia sólida de ello, pero especialistas llaman a tomar en cuenta los factores de riesgo
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Ansiedad nocturna
Se encuentra entre las manifestaciones más comunes, en quienes padecen alguna clase de trastorno relacionado con el sueño
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¿Qué beneficios a la salud traen las amistades a distancia?
Mitigan la sensación de ansiedad y depresión que vivimos, especialmente en la etapa de distanciamiento social por la pandemia
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